快来享受大自然的美景 让身心健康起来吧

旅行家188bet注册网2017-11-21 15:31

顺天湾国家园林 顺天湾湿地

顺天湾国家园林是为了保护生态湿地宝库顺天 湾,在顺天道沙洞一带建造的国家级湿地保护公 园。顺天湾国家园林占地面积112万平方米,树种 达505种,共有79万棵树木;花卉为113种15万朵。在公园林荫路两旁栽种着5万棵朴树和榉树,形成 硕大的自然绿荫伞。如提前预约,则可提供英语、 日语、汉语讲解。韩屋风格设计的韩方体验中心被 众多美丽的花朵和茁壮的树木所环绕,院子里聚 集了“韩方治愈馆”、“体验馆”、“展览馆”、“ 销售 馆”、“休闲咖啡厅”、“药用植物园”等设施。在“韩方治愈馆”,可通过简单的测试了解自己的 身体状况,比如通过指纹形状和手温了解体质、用 量子测量仪检查五脏的健康状况、测量血压和体 质成分等。专业韩医会根据您的检查结果,推荐适 当的饮食习惯、减压方法以及生活习惯等。另外, 还会根据体质和健康状态开出适宜的韩药药方, 并告诉您服用方法。这项服务被称为“定制化韩方 保健养生服务”。您可以购买韩医处方药材带走。 每逢周末,这里还会举办当季花茶品茶活动—— “韩方花茶鉴茶会”,以及“茶点制作体验会”,非常 值得体验。

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大自然给予的清新和宁静

“韩方治愈馆”提供的足疗按摩也是人们竞相尝试 的热门护理项目之一。坐在木廊台上,把脚放进泡 着韩药材的木桶里,顿时会感到神清气爽,韩屋庭 院的独特韵味更是让人仿若置身于古老而优雅的 时光中,别有一番风味。如果不喜欢治愈馆院子里 的湿式足疗,还可以尝试一下干式足疗。除了足 浴,整个环节还包括了具有促进血液循环、舒缓压 力等效果的足底按摩、精油推拿等。此外,治愈馆 还提供男女老少都可参与的各种传统娱乐活动, 以及韩方韩方药皂DIY等体验项目。如果您想更加 深入地了解韩方,可以去参观展览馆。既可以观览 多种多样的韩药材,也可以在再现传统韩药房的 拍照区拍照留念。等您对药材有了进一步了解后, 还可以挑选适合自己体质的药材来制作香囊。轻 微头痛或心情抑郁时,便可掏出有清神健脑作用 的香囊闻一闻。位于体验中心后面的“药草园”是 一处休闲散步的好去处。带着当归和山椒香气的 微风轻轻过鼻尖,让人感到无比惬意。购买“顺天湾国家园林”的门票,还可一同游览“顺 天湾湿地”景点。“顺天湾湿地”是世界五大沿岸湿 地之一。芦苇丛里的木梯下生活着众多生命体。跳 出滩涂的虾虎鱼、风吹芦苇发出的簌簌声、扇动翅 膀的鹬鸟给湿地带来了无限生机。排除杂念,沿 着湿地低矮的探访路一直走到眺望台,就会看到 Wellness的指示牌。从自然中获取慰藉,让心灵回 归宁静,让身体重获健康是顺天湾湿地带给人们 的最大幸福。

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顺天湾湿地

顺天湾湿地是被列入世界五大沿岸湿地的生态 宝库,总面积达75平方公里。特别是从眺望台看 到的日落和候鸟迁徙场景尤为壮观。顺天湾湿地 的一大特色是呈S形分布的韩国最大规模的芦 苇塘。此外,这里还是黑鹤、白枕鹤、东方白鹤等 11种被指定为天然保护鸟类的栖息地。在世界所 有湿地中,顺天湾湿地以稀有珍贵鸟类众多而闻 名,每年都吸引大批海外游客前来一睹其风采。

正南津扁柏林树木乐园

为了抵抗病原菌、害虫、霉菌、微生物等的侵蚀,树 木会分泌一种叫做植物杀菌素的抗菌物质,通过 森林浴吸收植物杀菌素可缓解压力、使心情舒畅、强化心肺功能且能起到杀菌作用。正南津扁柏林 已经建成60多年了,占地面积120公顷,种植的扁 柏树多达47万棵。如今茂密的扁柏林成为了人们 慰藉心灵的场所。走进扁柏林,会立刻感觉到空气 特别清新、湿润,这是因为扁柏树分泌的植物杀菌 素进入到人体内产生了作用,它会让人感到格外 神清气爽。很多人都慕名前来体验扁柏的功效。这 里还开展自然治愈活动、木艺体验活动、丛林音乐 节等多姿多彩的休闲活动。此外,森林里还有森林 屋子和黄土房,结束扁柏酵素汗蒸和盐蒸项目后,可以到这里住上一晚。正南津扁柏林树木乐园提供的森林浴项目安排得 十分周到,针对不同群体、年龄层、症状进行分类, 并基于群体特征设计治愈项目,比如孕妇护理项 目、湿疹皮肤病患者自然治愈项目等。多元化的项目能够满足客户的不同需求。项目内容包括自然 体验活动、森林瑜伽、呼吸与冥想、赤脚徒步、日 光浴等,各项体验活动均在树木乐园不同的空间 里进行,但均以“林中冥想”作为结束环节。“林中 冥想”在户外进行,未申请参加的游客也可前去参 观。冥想练习可以安抚心灵、平和心态,使人胸襟 开阔,冷静沉着。

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扁柏森林浴打造健康体魄

“扁柏盐蒸房”位于树木乐园的最高处,在这里您 可以体验盐蒸排毒护理。盐蒸房使用富含矿物质 的天然纯净盐,并将外墙设计成洞穴形状。洞穴内 盐浴排毒房、盐浴按摩房、扁柏半身浴房、黄土房 等不同主题的汗蒸房具有促进新陈代谢和排毒的 功效。其中,扁柏酵素木屑汗蒸最有人气,该项目 采用以培养微生物的木屑覆盖全身,利用枯草菌 (微生物)产生的热量来进行汗蒸的方式。不使用人 工热,而是利用生命体活动产生的热量。躺在微生物的根据地上,吸取生命的能量精华。熏蒸时皮肤 会轻微发痒,这是因为对人体有益的酵素正通过 扩张的毛孔渗入到皮肤深层处。蒸15分钟大汗淋 漓时就会有脱胎换骨般的轻松感和畅快感。木艺 体验馆传来清脆的敲打声,木艺体验是自然治愈 的延伸,能够让您保持身心健康,心情愉悦。从大 象、猫头鹰等动物模型,到原木凳子等用品,在木 艺体验馆可根据年龄和难易程度制作多种多样的 扁柏木工艺品。山林内有多条散步路,每条路都各有不同特色。有 的散步路是铺满扁柏木屑的土路,游客可光脚走 在上面,通过脚底吸收扁柏木屑散发的健康成分; Malle栈道散步路风景最美,沿着这条全长3.8km 的栈道前行,您可以畅通无阻地到达亿佛山山顶。站在横跨亿佛山的空中栈道上,可以俯瞰脚下郁 郁葱葱的扁柏树林,凝望这一片随风而舞的浩瀚 绿色海洋,时间放佛也在这一刻静止,充满了宁静 与祥和。

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扁柏树林音乐会

每年5月至10月的第二和第四周周六下午,这 里会举行露天“治愈表演会”,表演主题(大笒和 奚琴合奏表演、传统舞蹈、古典音乐等)与大自 然完美结合,令人震撼。关于表演信息,可登录 “正南津扁柏林树木乐园”官网进行详细了解。

国立森林治愈园

众所周知,森林是“地球之肺”,它保持陆地生态系 统的稳定,调节气候。在森林中休憩有助于稳定情 绪、缓解压力、消除疲劳、增进健康。研究已经证 明,森林中的植物杀菌素和负离子对健康十分有 帮助。因此,国立森林治愈园开发了基于森林健康 资源的保健养生项目。

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山中别墅

国立森林治愈园根据游客停留时间的长短分成两个体验区,如果是一日游或住一晚的游客,可以到 “主治区”体验疗愈项目,里边设有修练中心、治愈 庭院、水疗中心和保健中心;如果是长期游客,到 可以到“文笔区”进行体验。两大体验区被9条林荫 路所环绕。“主治区”和“文笔区”里的建筑采用黄土等绿色材 料,外观设计让人联想到一片别墅区,既贵气又自 然朴素。“主治区”内的住宿设施为独栋复式别墅 户型,很受家庭游客的欢迎。客房干爽舒适,空间宽敞。住宿设施位于山坡上,被丛林环绕,有一种 神秘韵味,让人不禁充满期待。因为房间内没有电 视和网络等电子设备,因此不妨利用闲暇时间与 家人或朋友多多进行沟通。到了晚上12点,森林治 愈园会定时熄灯,这时抬头仰望,能够看到夜空中 繁星点点,月光如银河般倾泻到露台之上,您可以 在享受月光浴的同时打坐冥想。住宿含三餐,因此 无需为每天吃什么发愁。山庄的低盐菜搭配有机 蔬菜,营养更丰富,十分有益于身体健康。细细品 尝每道菜,就能感受到应季食物正在为自己注入 新鲜能量。

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森林疗愈项目

以树、水、休、香薰为主题,从多个角 度设计了自然治愈体验项目。游客可 根据个人喜好和健康状态选择适合 自己的疗法。一日体验活动价格为2 万7千韩元(含午餐以及体验活动)。2天1夜体验活动价格为12万5千韩 元(2人标准,含住宿、三餐、6小时治 愈课)。

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森林、水、香气相互融合的森林疗愈项目

养生项目分为一天日程、短期日程和长期日程等 三种类型。如果您是初访者,建议体验2天1夜住 宿项目。办理入住后,会先安排到保健中心接受血压、体脂、心理压力指数等基本体检以及握力、腹 肌力量等检测。体检报告会附上详细的结果分析, 顾客满意度非常高。做完体检后,可以体验通过声 波半身浴仪器以及水压来促进血液循环的水疗设备等6种最新保健器材,彻底放松身心,消除一天 的疲劳。森林治愈园提供四大主题项目。其中由治疗师带 领体验的“丛林健行自然治愈”项目最受欢迎。根 据运动方法的不同,项目细分为“感性充电”、“活 力充电健行”、“浪漫充电健行”、“平衡徒步”等四 种类型。“活力充电健行”使用数字手环,时刻记录 心跳变化;“平衡徒步”利用登山杖,帮助恢复上、 下半身平衡,还具有减肥效果;“感性充电”是指通 过丛林散步、游戏、林中体操等方法缓解压力,与 大自然进行交流沟通。养生项目还包含“水·疗”项目。利用不同温度、压力和溶质含量的水,以不同方式作用于人体。设有冲 浪池、泡泡按摩、颈部按摩等9种水疗设施以及露 天池、足浴池。进行水疗护理时,提供泳装和浴衣。 ““休·疗”是采用冥想、按摩、香薰、品尝韩方药茶等 方法来集中激活身体机能、舒缓身心的保健项目; “DIY,疗”是结合香气疗愈和香草物品DIY的治愈 项目。您可以选择适合自己的香草后制作香薰蜡 烛或者香薰石膏等物品,在制作过程中获得身心 的宁静。

济州香草花园

香草花园位于济州岛表善面,一年四季鲜花盛开, 其内种植着海风滋养的150多种香草和丰富的野 生花种。另外,这里还有一年四季都能观赏香草的 室内庭园、迷迭香广场和风车眺望台。花园依山势 而建,更显群山的秀美。花园里摆设了很多长椅和 凳子,方便游客随时停下来欣赏沿途的风景。

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香草花园里的普提拉运动

来到香草花园,建议您一定要体验 “精油足疗”。这 里的足疗桶是镀金的,使用的足浴剂每周不同。比 如具有促进皮肤再生和抗老功效的玫瑰、具有抗 菌和舒缓肌肉等效果的迷迭香等。为了防止香草 的有效成分被破坏,水温要适中。在水中加几滴薄 荷精油后,将双脚浸泡5分钟,这时脚底产生的热 量会逐渐扩散到全身。泡完脚后,再用玫瑰盐按摩 足部去除角质。这时,护理师会在您的颈后涂抹薄 荷油。清凉的薄荷油可缓解头痛、肌肉紧张。最后 再给面部喷些迷迭香喷雾,可起到宁神的作用。整 个足浴过程大约需要20分钟。您还可以在充满淡淡花香的香草花园住上一晚。 如果想进一步深入体验,可申请“J-detox”套餐服 务。香草花园的住宿设施都配备了火山岩泥寝具, 住宿客人可参加“足疗”和“私人普拉提课程”。此 外,还可以品尝到香草花园内的“Botanika 170咖 啡馆”的午餐套餐。每到夜晚,香草花园就会华丽 变身,300多万个LED灯装点着这座花园,令人目 眩神迷。

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手工香草植物皂DIY课程

您在香草花园内的“Botanika 170咖啡馆”,可亲 自制作只属于自己的香草植物皂。在甘菊、紫色薰 衣草、玫瑰、迷迭香中选择两种香草制作香皂。因 为手工皂做好后需要晾干,建议大家在游览花园 前先去体验。

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